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Yogini(ヨギーニ) (ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ)

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あらすじ

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日本ではヨガがメジャーでなかった時期、N.Y.とL.A.のヨガ事情を紹介。
また、初めて瞑想を行うための方法を伝授する。
ケンハラクマ先生から太陽礼拝、綿本彰先生から美しくなるためのパワーヨガなど取材。
※このコンテンツは、紙の雑誌をスキャンしたデータを元に制作しております。そのため経年変化による劣化画像や紙の雑誌とは内容が異なる箇所があります。また、表紙や目次に掲載している画像、広告、付録が含まれない場合がございます。
※デジタル版には、紙版の付録「アシュタンガ・ヨガ モンキーカレンダー」は含まれません。



表紙
目次
新しい美しさを手に入れる
NY & LAスタイル最新ヨガ情報。あ~んなことや、こ~んなことまで
ヨガで美しいボディ・ラインを!
レジェンド、ジェリー・ロペスの波とつながるカラダとこころ
アシュタンガ・ヨガで力強く、美しく
彼女達とヨガの切り離せない間柄
ヨガのアイテム、はじめのいろは
ヨガと瞑想
いつでもどこでも
初めてのヨガ・レッスン体験記
不調を解消して軽やかなカラダ手に入れたい
アーサナの要、背骨と脊髄を知る
本当に元気になれるアーユルヴェーダ
汗をかいた肌をいたわるスキンケア・アイテム
聖地インド、巡礼の旅
Pick up YOGA topics
ヨガ用語事典
※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。

作品情報

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タイトル:
Yogini(ヨギーニ) (ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ)
ジャンル:
雑誌料理・暮らし・家庭健康
著者:
エイ出版社
出版社:
エイ出版社
掲載誌:
ファイルサイズ:
192.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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