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その不調、冷えが原因です(池田書店)

川嶋朗
(2)
読み放題
2020/7/13 23:59までFAQ
価格:909(税抜)

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あらすじ

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疲労、肩こり、肌荒れ、イライラなどのちょっとした不調は誰にでもあります。本書は、体を温めることによって不調を改善するための健康書です。監修者は冷えとりの第一人者、東京有明医療大学教授の川嶋朗氏(『心もからだも「冷え」が万病のもと』(集英社新書)の著者)。熱中症が増えた理由や体の冷えと心の病気の関連性、また不調を改善するために、簡単にできる温活術をマンガ・イラスト・図解でわかりやすく紹介しています。

作品情報

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タイトル:
その不調、冷えが原因です(池田書店)
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
川嶋朗
出版社:
PHP研究所
掲載誌:
ファイルサイズ:
126MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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