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スポーツキッズの毎日のごはん

読み放題
2021/4/30 23:59までFAQ
価格:1,430

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あらすじ・作品情報
小中学生は、体が大きく成長する大切な時期。 運動している子はもちろんのこと、そうでない子を持つ家庭にもおすすめの1冊。 スポーツ少年団や部活で毎日のように体を動かしている子どもたち。 栄養は足りているのか、偏りがないか、気になりますよね。 この本では主菜を40品、副菜を36品、汁物を24品の計100品のメニューを紹介しています。 単品を選んで組み合わせ、ご飯を足せば栄養バランスのとれた献立のできあがり。 ほかにも、食が細くて困っていたり、スナック菓子やファストフードの上手な付き合い方など、 管理栄養士がママたちの疑問に答えます。
タイトル:
スポーツキッズの毎日のごはん
ジャンル:
実用教養一般教養
著者:
古池久美子
出版社:
誠文堂新光社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2019/03/25
書籍発売日:
2019/03/07
ファイルサイズ:
59.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード