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内臓脂肪がストンと落ちる食事術

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作品情報

あらすじ

まるで"浮き輪"のようなお腹まわり・・・このポッコリお腹をなんとか凹ませたい。でも、「あんまり頑張らずに」ってのが人情ですよね。運動すれば痩せるのは分かってる。けれど、それができない、やりたくないんですよね。わかってます、わかってますとも。その体脂肪、運動ナシで落とす方法を教えましょう!

作品詳細情報

タイトル:
内臓脂肪がストンと落ちる食事術
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
江部康二
出版社:
ダイヤモンド社
掲載誌:
ファイルサイズ:
13.3MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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