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山中教授の自分を変える練習

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作品情報

あらすじ

【内容紹介】
なぜ、あなたは変われないのか。
変化と困難を楽しんで、動ける人になろう。
実験も人生も同じなんだと思います。
成功するとか、失敗するとかに関係なく、まず動く。
そうしないと、次につながる何かは生まれません。



【目次抜粋】
本邦初! ビッグ対談◎世の中の変化のスピードについていくための処方箋
 柳井 正×山中伸弥 「あなたはなぜ、変われないか?」
誰でも毎日が楽しくなる♪ 今日から実践、5つのプログラム
 脳科学で問題解決! なりたい自分になる法
 前向きになる、すべてがうまく回り出す「毎日のルーティン」
 ムリは禁物、体力いらず「大人の筋トレの王道」
 ノロマの汚名返上! 生産性6倍アップ「スーパー段取り術」
 「好き」は見た目、「嫌い」は香りで決まる「男前テクニック」
年収2000万vs500万「24時間の使い方」
無理しないで代謝と筋肉を上げ、長く働ける体をつくろう
1日1分で見た目が変わる「大人の体の鍛え方」
お金、時間、整理、数字・・・・・・あなたの苦手克服!
人生を変える9日間プログラム
エリートの一日は夜から始まる

※紙版と一部内容が異なる場合があります。

作品詳細情報

タイトル:
山中教授の自分を変える練習
ジャンル:
心理・思想・歴史哲学・思想
著者:
プレジデント社
出版社:
プレジデント社
掲載誌:
ファイルサイズ:
54.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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