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眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話

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あらすじ

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シリーズ累計発行部数80万部突破!本書は体脂肪をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズの最新作。ダイエットでも課題になる体脂肪。そもそも内臓脂肪と皮下脂肪ってどう違うの? など基礎的な話から、それぞれがどういう理由で付いてしまうのか、また、付いてしまったら最短で落とす方法は?などなど、体脂肪に関する実用的な情報をわかりやすく、図解、イラスト付きで専門家が解説します。お腹のお肉がなかなか落ちない・・・。健康診断で内臓脂肪を指摘された・・・。そんな悩みは本書で一発解消!自分と家族の体と健康のためにぜひ読んで頂きたい一冊です。

作品情報

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タイトル:
眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
土田隆
出版社:
日本文芸社
掲載誌:
ファイルサイズ:
46.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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