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あらすじ・作品情報
本書を読むだけで健康になる!長生きできる習慣と秘訣が身につく!「日本人の体質」を科学的に説き、「正しい健康法」を提唱している奥田昌子医師。メディア出演で人気に!今もっとも注目される内科医にして著述家である。日本人誕生から今日までの「食と生活と病気」の歴史を振り返り、日本人の体質に合った正しい「食と健康の奥義」を解き明かす。壮大な「食と健康」の歴史を学べる教養大河ロマンでもある。◆なぜ日本人は長寿になったのか」 ◆日本人はどんな病気になり、何を食べてきたか ◆けっして忘れてはならない「養生の知恵」とは日本人の体質、病気、食べ物、食事法、習慣、気候、風土・・・・・・日本人を長寿にした「和食道」1万年の旅
タイトル:
日本人の病気と食の歴史
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
奥田昌子
出版社:
ベストセラーズ
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2019/10/23
書籍発売日:
2019/10/17
ファイルサイズ:
14.7MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード