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アスリートは歳を取るほど強くなる:パフォーマンスのピークに関する最新科学

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あらすじ

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どうやって、加齢をパフォーマンスの「天敵」から能力向上の「盟友」に変えるのか?若いほどスポーツのパフォーマンスは高いはずなのに、近年では年長のアスリートが目覚ましい成果を出し、しかもそれを継続している。
その秘密に迫るべく、熟年のオリンピックメダリスト、ワールドカップ出場者はもちろんのこと、遺伝学者、スポーツ心理学者からシリコンバレーの重鎮まで、あらゆるジャンルの人物に取材。
人生100年時代にふさわしい、年齢とともに強くなり続けるパフォーマンスの科学を明らかにする。

作品情報

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タイトル:
アスリートは歳を取るほど強くなる:パフォーマンスのピークに関する最新科学
ジャンル:
趣味スポーツ・アウトドアスポーツ
著者:
ジェフ・ベルコビッチ船越隆子
出版社:
草思社
掲載誌:
ファイルサイズ:
1.8MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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