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1日10分心のストレッチ やる気を高めるレッスンブック

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あらすじ・作品情報
あなたの毎日は、輝いていますか?
大切な一日を味わって過ごしていますか?
40のユニットに書き込むことで、
あなた自身とじっくり対話をしてみましょう!

このレッスンブックでは、40のUnitを用意しました。それぞれのUnitに、書き込みページがついています。書き込みをしながら、自分のやる気を分析したり、新しい考え方を学んだり、実際に行動をしてみたりと、さまざまなトライができます。忙しい日々に忘れがちな心の動きをじっくり見つめ、自分の内側と対話をしてみましょう。いわば心のストレッチです。硬くなった心を気持ちよく伸ばし、やわらかくしなやかにしていくのです。
最後のUnitを終わる頃には、あなたのやる気は、秘めていた力を発揮し始めるはずです。あなたの心は、柔軟に毎日のできごとを受けとめ、味わうようになり、あなたを内側から美しく輝かせるでしょう。
タイトル:
1日10分心のストレッチ やる気を高めるレッスンブック
ジャンル:
ビジネス・経済仕事の技術・スキルアップ自己啓発
著者:
菊入みゆき
出版社:
東洋経済新報社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2020/02/07
書籍発売日:
2007/09/03
ファイルサイズ:
28.7MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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