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小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる!

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あらすじ

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Twitterのフォロワー15万人超え(2020年2月現在)。解剖学を熟知したストレッチの専門家による、小顔ストレッチ本が満を持して登場!難しいストレッチは一切なし。ゆるく続けて、女性の抱える様々な顔まわりの悩みを解消し、その人本来の小顔を実現します。たとえば、スマホを長時間使う人が急増している昨今、体重に関わらず「二重アゴ」の人が多くみられます。そんな二重アゴをなくすには、顔のどの筋肉をのばすことが必要なのかを解説。このようにPart1では、お悩み別にどの筋肉にアプローチするのがよいか、とにかく簡単で効果の高いストレッチばかりを紹介しています。Part2では、小顔見えするための全身のストレッチを紹介。いつの間にか、「見た目が変わったね」と言われる、小顔ストレッチの決定版!

作品情報

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タイトル:
小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる!
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットファッション・美容
著者:
なぁさん(中田雄大)
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ファイルサイズ:
28.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード