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勝つ!ラクロス 上達バイブル 実戦スキル・戦術・応用トレーニング

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あらすじ

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★ 試合で活きるテクニックをわかりやすく凝縮!

★ 安定したクレイドルと多彩なシュートで攻撃力UP!

★ 主導権を握る徹底マークを身に付ける!

★ 変化するルールに順応して常にプレーを進化させる!

★ フォーメーションの分析がチーム力を最大限に高める!

◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆


今から20年ほど前ですが、
私にラクロスのヘッドコーチの要請があり、
未経験でしたが指導を始めることになったのです。
それまでアメフトのコーチをしていた経験が
ラクロスの指導でも活きたり、 チームスポーツの
指導に共通する部分があったこともあり、
すぐに指導に熱が入っていきました。

ラクロスの動きは他のスポーツにはない独特なもので、
とても興味深く思ったことを今でも覚えています。
その理由は、 「ファウル」や
「サイドアウト」で全員が静止するという、
ラクロス特有のユニークなルールによるところも
大きかったでしょう。

当時の学生の練習方法は、
協会主催の研修で習ったことを
延々と繰り返すだけでした。
書籍や文献を探しましたが有効な参考書は
ほとんどなく、 仕方なくサッカーの
練習方法を改良して使っていたのです。

本書には、主に中上級の方に向けた内容を
まとめています。 応用練習や戦術面の
強化に利用できる内容も盛り込みました。
また、初心者の方でも読んで理解し自主的に
練習が行えると思います。

本書が皆様の技術強化や
チーム強化に役立てば幸いです。
大橋信行

作品情報

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タイトル:
勝つ!ラクロス 上達バイブル 実戦スキル・戦術・応用トレーニング
ジャンル:
趣味スポーツ・アウトドアスポーツ
著者:
丸山伸也大橋信行
出版社:
Mates-Publising
掲載誌:
ファイルサイズ:
41.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード