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しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方

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あらすじ・作品情報
人にすぐイライラしてしまう。何かあると自分はダメだと落ち込んでしまう。人の目が気になって自分を出せない。気遣いばかりで疲れてしまう・・・・・・そんな生きづらいと感じてしまう人には考え方のクセがあります。そして、その考え方に至る理由も。表面的な感情の裏に潜む、本当のあなたを一緒に見つけていきましょう。本当のあなたに出合えた時、生きづらいが解けています。本書は、しんどいあなたの心に寄り添い、理由を見つけ、生きづらさを緩めてくれる一冊です。毎日心がすり減って、しんどいですよね。もう十分、あなたは頑張っています。本当にお疲れさま。あなたはそのままでいい。何をしても何をしなくても、あなたの価値は変わりません。人生の主役である自分を、どうか取り戻してください。
タイトル:
しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方
ジャンル:
実用教養一般教養
著者:
きい
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2020/03/14
書籍発売日:
2020/03/14
ファイルサイズ:
48.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード