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ウイルスを寄せつけない! 痛くない鼻うがい

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あらすじ・作品情報
まだまだ世界中で猛威をふるう新型コロナウイルス。ワクチンが開発されたとしても完全に撲滅するのは難しく、「いかに感染を防いで共存するか」が大事です。これまでのコロナウイルス(のど風邪と鼻風邪を引き起こす)と同様の性質を持つとすれば、まずウイルスは上咽頭から侵入するはず・・・・・・。マスク、手洗い、密を避ける、換気といった従来の予防策に加え、上咽頭のウイルスを洗い流してくれる「鼻うがい」こそ、感染予防の新定番になるはずです。さらに、上咽頭をケアすると慢性副鼻腔炎(ちくのう症)やアレルギー性鼻炎など、さまざまな体の不調を改善することもできるのです。本書では、鼻うがいのチカラを科学的に説明し、「痛い」「大変」などと敬遠されがちだった鼻うがいの「痛くない」「手軽な」やり方をていねいに解説。withコロナ時代における、注目の一冊です。
タイトル:
ウイルスを寄せつけない! 痛くない鼻うがい
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
堀田修
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2020/11/26
書籍発売日:
2020/11/26
ファイルサイズ:
9.8MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード