今や日本全国津々浦々、どこに住んでいても利用できるコープですが、意外と未体験の人も多いのではないでしょうか。コープの利点は数え上げたらキリがありませんが、一番に挙げられるのは「商品を宅配してくれる」点でしょう。飲料水やお米など、買って帰るには重たい荷物や新鮮な野菜、食材、日用品などあらゆる商品を届けてくれる便利なシステムを使わない手はありません！また毎日の買い物に要する時間など、忙しい現代人にとっては貴重な時間も節約できます。本書ではコープ未体験者にも分かりやすく、加入方法から配達システム、おススメのマストバイ商品、アレンジレシピまでコープのあれこれを詳しく解説！さらに有名ブランド食品とコープオリジナル食品を食べ比べて徹底比較！　果たして軍配はどちらの手に・・・!?【目次】Part1　コープを始める前にPart2　有名ブランド食品と食べ比べ対決Part3　おすすめのレトルト＆冷凍食品Part4　人気のパン＆お弁当Part5　絶対”買い”の定番商品Part6　コープ商品deアレンジレシピ