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あらすじ・作品情報
食物繊維が豊富で腸にも良く、血糖値も上がりにくいスーパーフードであるオートミール。それを「米化」することで様々なアイディア料理を創出し、自ら食べ続けることで40キロのダイエットに成功したこれぞう氏の新作及び定番人気レシピをここに公開。
タイトル:
オートミール米化ダイエットレシピ
ジャンル:
実用ファッション・美容・ダイエットダイエット
著者:
これぞう石原新菜
出版社:
学研
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2020/11/24
書籍発売日:
2020/11/26
ファイルサイズ:
41.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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