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あらすじ・作品情報
HSP(過敏性症候群)と不安障害(不安症)。ともに、生きているだけで「不安」を抱え込む共通項がある。お金の不安やコロナ不安のように、原因が明確でも、漠然とした不安に襲われるなど、こうした人たちの不安は厄介である。本書は不安要素を50項目ほどに整理し、生きづらさを克服する対処法を指南する。
タイトル:
HSPと不安障害
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
高田明和
出版社:
廣済堂出版
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2020/12/07
書籍発売日:
2020/09/21
ファイルサイズ:
7.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード