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デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記

通常価格:1,320円 → 値引き価格:660円
2021/10/1 0:00まで
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あらすじ・作品情報
Twitter上で話題となった、1年間で30キロのダイエットに成功した全記録をマンガとともに掲載!著者のダイエットの特色は「やせる動機は「お金」」「体重が前日より0.1kgでも増えていたら運動を手抜きする」「ゲームをしながらやせる」などの変わったマイルールばかり・・・。そんな著者独自の体験を軸に、本書では専門家からのアドバイスを加えました。一人一人にとってダイエットをするときに役に立つ1冊です!
タイトル:
デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記
ジャンル:
実用知識・情報系雑学
著者:
柳本マリエ工藤孝文坂詰真二
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2021/02/26
書籍発売日:
2021/02/26
ファイルサイズ:
14MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード