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どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへ ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト

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あらすじ・作品情報
コロナを機に働く環境が激変する今、人とのかかわり方も変わってきています。在宅ワークによって孤独感、閉塞感をより感じている人が増えてきました。「嫌いな人が身近にいる」「計画通りに進められない」「失敗したらどうしよう」など、ストレスの多い社会のちょっとした日々の悩みも、共感できるイラスト漫画で紹介。コミュニケーションが取りにくくなっている人間関係や環境に振り回されず、考えすぎないで仕事と向き合っていけるヒントを産業医であり精神科医の井上智介先生が、わかりやすく説いていきます。
タイトル:
どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへ ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
井上智介
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2021/03/01
書籍発売日:
2021/03/01
ファイルサイズ:
8.4MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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