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まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本 HSP気質を生かして、幸せになる

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あらすじ・作品情報
SNSやさまざまな媒体から流れてくる情報、1日中止まらないメールやLINEのやりとり。仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかい、もう疲れちゃった・・・。私、社会に向いていないのかな。そんなあなたは、もしかしてHSPさん?著者でHSPアドバイザーのRyotaは、自身も強度のHSP。仕事でうまく行かず、1年のうちに4回も転職するなどのつらい経験をしてきました。その著者自身の体験談も交えながら、よりHSPの人の親身になり、心がラクになるメソッドを提示します。仕事だけでなく、恋愛・結婚や学校生活でのお悩みにも、事例をまじえ答えます。「繊細さん」や「敏感すぎる人」として、注目を集めるようになってきたHSP。ですが、まだネガティブなイメージが先行しているように思います。HSPは生きづらさにつながるものではありません。HSPさんは環境感受性の高い人で、簡単にいえば「気づきやすい人」。それはむしろ素敵な「個性」です。環境次第で前向きになれ、情緒も安定し、生き生きと暮らせます。細やかな感受性や繊細さをもっとプラスに受け入れ、自分軸での生き方ができるようになりましょう。※自分がHSPさんか気になる人のために、巻末にタイプ別診断テストも収録しています。
タイトル:
まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本 HSP気質を生かして、幸せになる
ジャンル:
心理・思想・歴史心理学心理一般
著者:
ryota
出版社:
KADOKAWA
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2021/05/26
書籍発売日:
2021/05/26
ファイルサイズ:
5.6MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード