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自分を超える心とからだの使い方 ゾーンとモチベーションの脳科学

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あらすじ・作品情報
スポーツで新記録が出る時、選手は「ゾーン」に入ったと表現される。しかし科学的にそのメカニズムは解明されていない。「無我夢中の快」や「モチベーション」を深く考察することで、逆に「落ち込んだ」状態や失敗に対処する方法も見えてくる。認知心理学者と元トップアスリートの対話から探る。
タイトル:
自分を超える心とからだの使い方 ゾーンとモチベーションの脳科学
ジャンル:
心理・思想・歴史哲学・思想
著者:
下條 信輔為末 大
出版社:
朝日新聞出版
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2021/06/11
書籍発売日:
2021/06/11
ファイルサイズ:
2.5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード