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アゴを引けば身体が変わる~腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育~

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あらすじ

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腰痛患者2800万人! 日本から腰痛をなくすには? 1800人を超える慢性痛患者を診てきたトレーナーが教える、「図解」正しいカラダの使い方。アゴを引けば、痛みが消える、呼吸が変わる、身体が変わる。そして、人生も変わる!

作品情報

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タイトル:
アゴを引けば身体が変わる~腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育~
ジャンル:
実用暮らし・家庭健康法
著者:
伊藤和磨
出版社:
光文社
掲載誌:
ファイルサイズ:
5MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード

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