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あらすじ・作品情報
脂肪の多い食事は体に悪い、朝食は必ずとるべきだ、ビタミンサプリで健康になれる、太るのは意志が弱いからだ・・・・・・、これまで正しいとされてきた食事とダイエットの〈常識〉には、実は間違いがいっぱい!最新科学が解き明かす、本当に体に良い食生活の秘密と、腸内細菌の知られざる力。
タイトル:
ダイエットの科学
ジャンル:
サイエンス・テクノロジー数学・物理学・化学科学
著者:
ティム・スペクター熊谷玲美
出版社:
白揚社
掲載誌:
ブックパス配信開始日:
2018/12/15
書籍発売日:
2017/04/23
ファイルサイズ:
1.9MB
配信方式:
ストリーミング、ダウンロード